お弁当🍱

2021/06/17 ブログ

皆様こんにちは(#^.^#)

今日は清々しい天気🌞

今年は、雨の日が続かないのがいいですね!!

洗濯物もたまらないし、家の中も湿気感があまりありません(*^。^*)

 

さて、

トプロオートのみんなのお昼ご飯は、、、

ほとんどがお弁当🍱(時々コンビニ行きもありますが(;^_^A)

 

特にスリランカからのN君はほぼ毎日カレー🍛!

カレーと言っても日本のようなカレーではなく、

野菜をベースに、スリランカのカレースパイスを何種類か

ミックスして、白ご飯の上に卵や、魚、肉がのってます!🍛

 

以前N君にカレーのレシピをもらって、

家で作ったらスパイスカレーにハマってしまい、

毎週末色んなスパイスをミックスして、作ってるのですが、

小麦粉を使わないで、ちゃんとカレー🍛が出来るのです!

栄養満点💯

 

スパイスには、沢山の効果効能があり、

こんなにも体に良いなんて知りませんでした(≧▽≦)

しかも、小麦粉なし!

(今CMで小麦粉を使わないカレーが流れています)

なんて体に優しいんでしょ!

 

それをN君が自分で作れる!!

20代で自炊出来る!!

凄いです!!!

それに、体にとっても良い食材!!

今度機会があれば、一口食べてみたい(^^;

 

自分で作るスパイスカレー🍛おススメです!!

 

では、また明日✋

ありがとうございます(#^.^#)