健康診断🏥 | 車検も承る広島の自動車店では車のメンテナンスノウハウやキャンペーンを配信

皆様、こんにちは(#^.^#)

連日寒い日が続いてますが、体調崩されてませんか？？

寒い日は、血流が悪くなるので、

身体の首がつくところを温めると良いそうです！

首、手首、足首、ですね。

ネックウォーマーや手首ウォーマー、足首ウォーマーどれも手放せません。(笑)

 

去年、テレビでやってたのですが、

手が寒くてかじかむ時は、

手をこすりあわすのではなく、手首をこする方が温まると言ってて

それ以来、手首を温めるようにしています。

手軽なのは、ウォーマーが即効性があっておススメです💛

 

さて、昨日は整備士のT君が健康診断でした🏥

一昨年、心臓にチェックが入って再検査で心配したのですが💦

今年は、とりあえず大丈夫かな？？

 

年一回なので、検査結果が出た時には開封するときには

ドキドキものです(;´･ω･)

それが、年齢を重ねると、もっとドキドキ(´；ω；`)ｳｯ…(笑)

一応健康管理はしてるものの、心配になります💦

 

自分が出来る事は、先を見越して行動しないと、

全部自分に返ってきます(;^_^A

 

健康第一！！

なにがあっても健康一番です！

”健康であれば何でも出来る！”

故アントニオ猪木さんが言われてましたね。

本当にそうだと思います！！

 

健康寿命が長くなってますが、

寿命ではなく、健康寿命が大事だと思います(#^.^#)

 

日々の積み重ねが、きっと返ってくることを信じて、

頑張らないとです！

 

では、また明日✋

ありがとうございます(#^.^#)