栄養満点💯 | 車検も承る広島の自動車店では車のメンテナンスノウハウやキャンペーンを配信

皆様、こんにちは(#^.^#)

あっという間に１２月第３週目突入となりました！！

スーパーなどでは、クリスマスよりもお正月に向けての商品が物凄く増えてる気がします！！

新しい年はもうすぐそこに来てますね！

 

さて、先月社長がゴルフに行ったときに、

”ご自由にお取りください”の渋柿が置いてらしく

もらって帰って会社で干し柿を作ってくれました　(笑)

 

その干し柿が最後の２つとなりました(≧▽≦)

毎日１個ずつ社長と食べてたのですが、

美味しい～～～～

最後の１つはT君が食べました(笑)

食べたことないらしく、あま～～いと言ってました(笑)

今日の干し柿が一番長く干してたので、超甘い(≧▽≦)

 

干し柿は大好きで、２年前に初めて大量に作ったのですが、

その工程が大変すぎて、去年は断念したのですが、、、(笑)

今年、社長の干し柿を食べて来年再チャレンジしようと思いました(≧▽≦)

 

干し柿って、手間がかかる分、値段もビックリです！！

作ってみて、そりゃ～そうだな～と分かりました。

 

干してるドライ物はとにかく、栄養価が群を抜いて抜群です！！

毎日、太陽を浴びて、ビタミンEたっぷり！

干し柿をはじめ、干し芋、干しえのき、干しいたけなど、沢山ありますよね～～～

干しブドウもドライフルーツですよね、干しいちぢくも美味しい(≧▽≦)

 

食べ過ぎると、糖分が気になりますが、

ジャンクフードを食べるよりは、断然良いです！！
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身体に良い物を食べると、やはり出るものも違います💩

匂いや、硬さ、色など、、、

ベストな💩は便器にバナナ状で、

水に浮くぐらいが良いと聞いたことがあります。

皆様の、💩はいかがでしょうか？

 

では、また明日✋

ありがとうございます(#^.^#)

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